Recette Friteuse sans huile: Les meilleures pour 2023 !

Recette Friteuse sans huile: Si vous cherchez des exemples de recette pour une friteuse à air, vous trouverez de nombreuses idées dans cette rubrique. Vous trouverez ici un article complet de recettes de friteuse sans huile avec des plats de viande, de poisson, de fruits de mer, des entrées, des garnitures et des desserts.

Apéritif: Recette pour friteuse sans huile

Voici quelques recettes rapides et faciles pour votre friteuse sans huile. La plupart des recettes de friteuses à air de cette section prennent moins de 5 minutes à préparer. Tout ce que vous avez à faire est d’appuyer sur un bouton et d’attendre que la friteuse sans huile fasse le travail pour vous.

• Asperges au jambon : pour cet apéritif simple, garnissez simplement les asperges de jambon et laissez la friteuse faire le reste.
• Aubergines rôties : Ce légume est l’un de nos préférés, et dans cette recette, il vous montre comment le préparer d’une manière spéciale.
• Poivrons farcis : Un succès partout avec sa garniture au fromage à la crème, cet apéritif est facile à préparer et délicieux.
• Carottes rôties : Les légumes rôtis dans la friteuse sans huile sont si faciles à préparer. Il existe deux types de carottes ici : sucrées et salées.
• Pizza : Une friteuse sans huile peut également servir de four à convection, ce qui vous permet de cuire des mini pizzas dans son panier.
• Croustilles de patates douces: Faites vos propres croustilles de patates douces avec cette recette simple.

Pommes de terre: Recette friteuse sans huile

Les pommes de terre sont des tubercules qui offrent de nombreuses solutions pour satisfaire votre palais. C’est pourquoi nous avons fait de la place dans notre collection de recettes de friteuse sans huile pour explorer les possibilités de cet aliment. Vous trouverez ici de nombreuses façons de faire cuire des pommes de terre dans une friteuse sans huile. Vous pouvez les faire frire, ou les cuire en omelette.

• Frites : La plupart des utilisateurs qui ont acheté ces friteuses à air veulent les essayer avec des frites. La recette avec l’assaisonnement spécial est également essentielle et nous vous la montrerons.
• Tortilla de pattas : Oui, c’est vrai, les brochettes qui sont toujours commandées dans les bars peuvent aussi être faites avec une friteuse sans huile. Quand nous disons « faire », nous voulons dire les faire cuire dans la friteuse sans huile, et vous allez adorer.
• Frites au fromage : Maintenant que vous savez comment utiliser la friteuse sans huile , pourquoi ne pas essayer de faire cette recette avec de la feta ? Cela prend deux minutes de plus que d’habitude, mais les résultats en valent la peine.

Poulet: Recette friteuse sans huile

S’il existe une section spéciale pour les pommes de terre, les recettes de poulet frit à l’air méritent leur propre section. De nombreux utilisateurs souhaitent acheter une friteuse à air pour cuisiner du poulet et des frites de manière plus saine.

Pour ces gens, voici quelques recettes d’ailes de poulet moins populaires mais tout aussi délicieuses, des recettes de poulet rôti et d’autres recommandations pour l’utilisation d’une friteuse à air.

• Poulet rôti : Cette recette de poulet rôti fait un délicieux mélange d’épices pour cuisiner la délicieuse gâterie avec la peau.
• Ailes de poulet : Si vous aimez les ailes de poulet, vous adorerez encore plus votre friteuse à air chaud avec cette recette facile (et croustillante).
• Cuisses de poulet : Si vous aimez le poulet frit, notre marinade spéciale le gardera croustillant et plus sain.
• Brochettes de poulet : Les brochettes de poulet frites sans huile et très bien assaisonnées grâce à la sauce au yaourt constituent un repas plus léger.
• Poulet Tikka Masala : Vous devrez peut-être travailler plus dur que d’habitude pour obtenir les épices dont vous avez besoin, mais nous vous garantissons que les résultats en valent la peine.
• Poulet au citron et au miel : Une délicieuse recette avec une sauce aigre-douce, une façon différente de manger du poulet dans la friteuse à air chaud.

Fruits de mer : Recette facile

Vous vous demandez quel type de nourriture vous pouvez préparer avec une friteuse à air ? Ce petit appareil, qui sert à la fois de friteuse et de four, a du punch.

Si vous ne nous croyez pas, consultez nos recettes de cuisson du poisson avec une friteuse à air chaud. Encore une fois, nous suggérons deux mots-clés : simplicité et rapidité.

• Saumon teriyaki : Grâce à l’excellente sauce teriyaki que nous avons préparée nous-mêmes, c’était comme voyager au Japon avec notre poisson préféré.
• Saumon à l’ail : Une façon beaucoup plus simple, plus facile et plus savoureuse de cuisiner le saumon.
• Crevettes épicées : Si vous aimez les crevettes frites, cette recette, inspirée du Mexique Lindo, est une façon plus saine de les servir.

Viande: Recette pour friteuse à air

Il existe de nombreuses recettes de viande parmi lesquelles choisir, pas seulement du poulet. Ici, nous allons nous concentrer sur la viande, vous savez donc que vous pouvez aussi bien cuisiner de la viande. Si vous cherchez une façon plus saine de manger de la viande, vous trouverez sûrement la recette parfaite sur notre site Web.

• Bifteck de flanc à la moutarde : Cette recette demande de faire mariner la viande dans la sauce à la moutarde balsamique originale pendant au moins deux heures. Les résultats en valent la peine.
• Bifteck d’aloyau sur pointe : C’est une autre recette pour le carnivore en vous. L’entretoise et le romarin sont la clé du produit final. Selon votre préférence, vous pouvez choisir de le servir saignant, moyen ou cuit.
• Burgers : Si vous savez faire des pizzas, vous pouvez bien sûr faire des burgers dans votre friteuse à air chaud. Ne manquez pas nos recettes populaires de viande hachée mixte.
• Boulettes de viande à la feta : Une autre recette du peuple grec, cette recette facile se prépare en un peu plus de 20 minutes.

Recette Friteuse sans huile: Saucisses

Cette recette de mini saucisses frites est l’entrée parfaite et est si facile à préparer. Si vous souhaitez surprendre petits et grands à la maison, nous vous recommandons de poursuivre la lecture.

Ingrédients pour mini saucisses en friteuse sans huile

• 200/250 g de mini saucisses
• 100g de pâte feuilletée réfrigérée
• 2/3 cuillères à soupe de moutarde fine

Comment faire des mini-saucisses dans une friteuse à air chaud

Temps nécessaire : 20 minutes

Rendement de la recette : 2-3 personnes

Temps de préparation : 0H10M

Temps de cuisson : 0H10M

Durée totale : 0H20M

Il faut environ 10 minutes de préparation et encore 10 minutes dans la friteuse à air chaud sans utiliser d’huile :

• Préchauffez la friteuse à air chaud à 200°C.
• Pendant ce temps, sortez les saucisses et séchez-les complètement si elles sont en conserve.
• Couper la pâte feuilletée en bandes d’environ 5 x 2 cm (cela peut varier selon la taille des saucisses).
• Badigeonner légèrement de moutarde.
• Rouler chaque pâte feuilletée en spirale à saucisse.
• Placer les saucisses dans une friteuse sans huile et cuire à 200°C pendant 10 minutes.

L’entrée parfaite pour une fête d’anniversaire !!!

C’était rapide, n’est-ce pas ? En fait, cette recette est l’une des plus faciles et peut être réalisée avec seulement trois ingrédients.

Si vous ne voulez pas utiliser de moutarde, vous pouvez utiliser du lait pour « enrober » légèrement la pâte feuilletée. Cela lui donne une brillance particulière sans compromettre sa texture croquante. Servez ces mini-entrées avec une variété de sauces afin que les invités puissent tremper les saucisses comme ils le souhaitent.

C’est un apéritif très facile à préparer, car il ne nécessite que quelques ingrédients, et il ajoutera une touche américaine à la soirée.

Chips de patate douce

Les patates douces sont enfin de retour. Vous ne pouvez pas imaginer à quel point nous aimons ces oignons d’automne. Il fut un temps où nous faisions cuire des patates douces pour le déjeuner, et elles étaient si chaudes et sucrées. ….

Mais sans aucun doute, ce que vous voulez le plus en faire, ce sont des croustilles de patates douces. Elles sont également un bon accompagnement pour les burgers végétaliens (au lieu des frites habituelles) ou en entrée.

En Espagne, la patate douce est un tubercule célèbre. Surtout à cette époque de l’année (et jusqu’à la fin de l’hiver), il est courant de voir à Barcelone des étals vendant des châtaignes grillées et des patates douces, appelées « castañeras ». Les deux sont parfaits pour la saison froide, et l’odeur qui parcourt la ville est absolument délicieuse. Nous savons également que les patates douces sont consommées sur tout le continent sud-américain, mais au cas où vous ne les connaîtriez pas, laissez-nous vous expliquer davantage ce qu’elles sont et comment les manger.

Recette patate douce en friteuse sans huile

Cette recette de patate douce sans huile est une garniture très appétissante. L’idée est d’imiter les frites avec ces patates douces pour apporter fraîcheur et originalité. Comme toujours, c’est une recette simple qui se prépare en moins de 15 minutes.

Ingrédients pour la friteuse de patates douces

• Patates douces moyennes (2)
• Huile d’olive (15ml)
• Sel
• Thym
• Origan
• Poivre

Préparation des patates douces à la friteuse sans huile

Temps nécessaire : 15 minutes. Le temps de préparation est de 5 minutes plus 10 minutes dans la friteuse.

• Préchauffer la friteuse à 200°C: N’oubliez pas que la clé du succès de toute recette est de préchauffer la friteuse à air sans utiliser d’huile.
• Épluchez les patates douces et coupez-les en morceaux ou en quartiers.
• Incorporer uniformément l’huile d’olive dans les frites de patates douces.
• Mélangez les épices à votre goût et saupoudrez-les sur les pommes de terre.
• Placez les patates douces dans le panier de votre friteuse sans les graisser.
• Frire à 200 degrés pendant 10-12 minutes.
• Secouez le panier à mi-cuisson pour assurer une cuisson homogène.

Recommandations

Comme vous l’avez encore vu, nous ne mentons pas en disant que faire ces frites de patates douces est très facile. C’est l’une de nos recettes préférées, mais vous pouvez aussi les faire avec des poivrons, comme cette recette de friture sans huile.

Les patates douces à frire dans une friteuse à air chaud sont une collation merveilleuse et originale ou une garniture pour la viande ou le poisson.

Pour une cuisson optimale, il est recommandé de ne pas ajouter trop d’eau dans le panier de friture et de couper les patates douces en morceaux de 25 mm d’épaisseur maximum. Vous pouvez aussi les trancher à la mandoline et les faire cuire en frites.

Recette d’avocat sans huile

Cette recette d’avocat à la friteuse à air chaud est un plat sain et très facile à préparer. Il faut 5 minutes pour préparer et un peu plus de 10 minutes dans la friteuse à air chaud sans huile.

Ingrédients pour préparer l’avocat dans une friteuse sans huile

• 1 gros avocat
• 2 œufs des champs
• 10 g de jambon Serrano coupé en dés ou en tranches
• Sel au goût
• Poivre à goûter

Comment préparer un avocat dans une friteuse à air

Temps estimé : 20 minutes

Il faut environ 5 minutes pour préparer et encore 10-15 minutes dans la friteuse à air chaud :

• Préchauffez la friteuse à air chaud à 200°C.
• Coupez l’avocat en deux et retirez délicatement le noyau.
• Cassez un œuf dans un petit bol . Ensuite, déposez l’œuf dans le trou au centre de la moitié de l’avocat.
• Si vous pensez que cela ne suffit pas, vous pouvez agrandir le trou avec une cuillère . Répétez ce processus avec l’autre œuf et l’autre moitié.
• Salez et poivrez les avocats et faites-les revenir délicatement sans huile.
• Faire fonctionner la friteuse sans huile à 200°C pendant 10 minutes.
• Au bout de 5 à 7 minutes, sans vidanger l’huile, ouvrez la friteuse et ajoutez les frites ou les cubes de jambon. Laissez-les cuire ainsi.
• Si après 10 minutes vous pensez toujours qu’ils ne sont pas cuits , ajoutez quelques minutes de plus

Comme vous pouvez le voir, la recette est très simple et vous n’avez besoin que de trois ingrédients : avocat, œuf et jambon. Sur la photo ci-dessus, vous pouvez voir qu’il peut être garni de ciboulette hachée ou de petits pains.

Vous pouvez également régler la minuterie de votre friteuse sans huile pour que vos œufs soient insuffisamment cuits ou trop cuits, si vous le souhaitez. Vous devez savoir que si vous n’arrivez pas à stabiliser l’avocat dans la friteuse à air chaud, vous pouvez utiliser une petite quantité de sel comme base pour le rendre stable.

C’est un plat très sain avec une bonne teneur en protéines qui peut être servi en apéritif ou en petit-déjeuner copieux.

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